وبــلاگ تخصصی کنــکور تجــــــــــــــــربی

برنامه ریزی(1)

كلید: به جای مقایسه ی مقدار ساعات مطالعه ی خود با دیگران،از زمان های مطالعه به طور مطلوب استفاده كنید.

 

برنامه ای برای افزایش ساعات

كلید: به جای افزایش جهشی ساعات مطالعه، به صورت تدریجی و گام به گام عمل نمایید.

 

تعیین خط پایه

كلید: مبنای افزایش ساعات مطالعه، ارزیابی وضع فعلی و تعیین خط پایه است.

 

ترسیم نمودارپیشرفت

كلید: با رسم نمودار، روند كنترل پیشرفت خود را از حالت ذهنی به صورت عینی در آورید.

 

تعیین ملاك های پیشرفت

كلید: برای ادامه ی روند پیشرفت خود ملاك های گام به گام و قابل دسترس تعیین كنید.

 

خود كنترلی رفتار

كلید: برای كنترل رفتارهای تان یك نظام خودكنترلی ایجاد كنید.

 

استفاده از نیروی كمكی

كلید: اگر به هر دلیلی آن طور كه دل تان می خواهد نمی توانید پیشرفت را كنترل نمایید، امكان استفاده از نیروی كمكی را مد نظر قرار دهید.

 

وبــلاگ تخصصی کنــکور تجــــــــــــــــربی...

 

چگونه از درس خواندن نتیجه بهتری بگیریم؟

 

1. سعی کنید در فواصل کوتاه درس بخوانید و در میان آن ها به خود استراحت دهید.
2. در فواصل زمانی کوتاه اما پیوسته درس بخوانید.
3. با خیالی آسوده استراحت کنید.
4. وضعیت جسمی خود را در نظر بگیرید.
5. درس ها را در همان روز مرور کنید.
6. مرحله به مرحله پیش بروید.
7. محیطی مناسب برای درس خواندن فراهم کنید.
8. میزان خستگی مغزتان را در نظر داشته باشید.
9. با برنامه ریزی مناسب، درس خواندن را به عادت تبدیل کنید.
10. هدف داشته باشید.
11. ناامیدی دشمن یادگیری است.

وبــلاگ تخصصی کنــکور تجــــــــــــــــربی...

دانلود 1400 لغت انگلیسی و معادل آنها

حجم  294KB

دانلود

وبــلاگ تخصصی کنــکور تجــــــــــــــــربی...

 

حجم  91KB

دانلود

 

وبــلاگ تخصصی کنــکور تجــــــــــــــــربی...

 

 

تمامی فرمول های شیمی

دوم و سوم و پیش دانشگاهی

 

 

دانلود

وبــلاگ تخصصی کنــکور تجــــــــــــــــربی...